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Fitness Am Arbeitsplatz: Augenzwinkernd

Verfasst am April 4, 2021 von Deandre Millinor

Unsere Zungen werden weiterhin glücklich verwendet, um Unaufrichtigkeit, Heuchelei und eine Vielzahl von schädlichen Darts für vorgeplante oder ahnungslose Ziele zu senken.

Die Zunge

Die Zunge kann das Hauptgefäß sein, das verwendet wird. Es erreicht dies, indem es Geräusche und Wörter ausspuckt. Obwohl es einen kleinen Bereich des Körpers, kontrolliert und beeinflusst die Richtung unseres Lebens. Sehr oft macht es viel Gutes; Aber manchmal bringt es uns in große Schwierigkeiten, und es ist ein lebenslanger Prozess, dies zu kontrollieren.

Worte werden das Hauptprodukt der Zunge sein. Worte haben eine große Heilkraft, ebenso wie lebensspendende Substanzen. Sie sind in der Lage, zu wunden oder zu töten. Mit diesen Worten können wir uns zusätzlich zu unseren Beziehungen zu anderen verletzen.

Sprechen Sie Ihr persönliches Risiko

Haben Sie verstanden, dass das, was mit dem Mund passiert, widerspiegelt, was in Ihrem Herzen ist? Es wurde geschätzt, dass wöchentlich ein durchschnittlicher Individual viel mehr als 200.000 Wörter spricht-genug, um ein 500-seitiges Buch zu füllen! Worte sind kraftvoll und intensiv konzentriert! Wenn sie in zu großen Mengen gesprochen werden, können sie Emotionen und Einstellungen beeinflussen. Sie keimen leicht, wenn sie gesprochen werden; Deshalb sollten wir vorsichtig sein, was wir sagen und wie genau wir es sagen.

Bite deine Zunge

Wir beißen die Zungen, um ruhig zu bleiben, anstatt zu sagen, was wir tatsächlich sagen wollen. Es ist nicht immer, sich auszusprechen und auszudrücken, was uns in den Sinn kommt. Stattdessen müssen wir in regelmäßigen Abständen die Zungen beißen und ruhig bleiben.

Wenn Sie sich wirklich ausdenken möchten, wissen Sie jedoch, dass Sie es nicht sollten, es ist ratsam, sich einfach auf die Zunge zu beißen. Für den Fall, dass Sie erkennen, dass Ihre Zunge jetzt außer Kontrolle geraten ist, schaffen Sie gerade eine Verpflichtung-in diesem Moment, um den nächsten zu erreichen:

  • Weigere dich, negative Dinge zu beteiligen, zu achten oder zu tolerieren, die über jemand anderen gesagt werden. Für den Fall, dass Sie den Leuten sagen, dass Sie nicht teilnehmen, werden sie nicht aufhören, Sie in solche Gespräche aufzunehmen. Also, sprechen Sie!
  • Beobachten Sie Ihren Ton und Ihre Einstellung. Ermutigen und erhöhen Sie das Selbstwertgefühl dieser, mit denen Sie sprechen, indem Sie Lob und Ermutigung aus dem Mund zulassen. Der Ton und die Einstellung hinter Ihren Worten könnten Wunder wirken oder viel größere Schäden im Vergleich zu den Worten selbst verursachen.
  • Denken positiv nach. Schauen Sie auf die helle Seite. Schaffen eine positive mentale Einstellung zu Menschen. Im Gegensatz zur landläufigen Meinung kann dies Ihre Persönlichkeit erhellen und Ihnen ermöglichen, Zufriedenheit zu erhalten.
  • Übe, geduldig zu sein. Ich verstehe, dass dies manchmal schwer zu tun ist. Wenn Sie jedoch im Verkehr oder in der Kassiererlinie stecken, finden Sie etwas Produktives, um dies zu berücksichtigen oder zu tun-Ihre E-Mails zu untersuchen, die Überschriften auf einer Zeitschrift zu stöbern, die anderen der eigenen zu planen Tag usw. Denken Sie daran, tatsächlich mit jemandem in der Schlange zu sprechen-sich nicht darüber zu beschweren, wie genau es wirklich dauert. Aber wirklich an ein oder zwei Gesprächen teilnehmen?
  • Lernen zu handeln. Eine Standarddefinition von Wahnsinn erfüllt die Elemente, die Sie immer durchgeführt haben, und erwartet jedoch, dass die Wirkung variiert. Wir wohnen in einer unvollkommenen Welt, aber wir erwarten, dass es irgendwie perfekt ist. Hör auf, Zeit und Energie zu verschwenden! Betrachten Sie stattdessen sogar die kleinste Ärger, die herausfordernd zu überwinden ist. Überlegen Sie das süße Erfolgssinn, den Sie erhalten, wenn es Ihnen gelungen ist, ihn anzugehen.
  • Hör auf zu jammern und zu beschweren. Jammern und Beschwerden sind energiedrainierend. Liberale Dosen des hochgiftigen Zeuges führen zu Bitterkeit und letztendlich Krankheit. Führen Sie einen chronischen Beschwerdeführer in ein festliches Versammlung ein und Sie erhalten am Ende auch einen Massenexodus der Gäste. Vermeiden Sie es, sich über Dinge oder Menschen zu beschweren, die Sie nicht kontrollieren können. Denken Sie über Lösungen und Möglichkeiten zum Umgang mit den Gegenständen nach, die Sie kontrollieren können, ohne sich zu beschweren.
  • Reagieren Sie gnädig auf Kritik. Geben Sie sich Minuten Zeit, um über Ihre Antwort nachzudenken, bevor Sie in Mundgeräusch aufladen. Wenden Sie Ihre Aussage neu, um effektiver zu werden. Machen Sie Ihren Standpunkt gnädig und auf Spezialist und überzeugend.
  • Wenn du deinen Fuß in den Mundbereich gestellt hast ... seien wir ehrlich, jeder von uns hat ab und zu eine taktlose oder geschmacklose Bemerkung herausgeblasen. Diese seltenen Gelegenheiten treten normalerweise vor, bevor wir in der Lage sein mussten, über die Auswirkungen unserer Worte auf andere nachzudenken. Um diese schwächende Tendenz zu überwinden, entschuldigen Sie sich so schnell und aufrichtig wie möglich und sagen Sie, was Sie wünschen, Sie hätten gesagt.
  • Übung macht perfekt. Trainiere dich, letztendlich anders zu denken und anders zu handeln. Bereiten Sie sich im Voraus vor, indem Sie in einer Vielzahl von Situationen das üben, was Sie sagen würden. Sobald Sie wissen, dass Sie an einer Konfrontation teilnehmen möchten, die Ihr Temperament gründlich testet, schaffen Sie, was Sie sagen würden, und üben Sie es laut, bevor Sie die andere Person treffen.
  • Vergib dir selbst und auch anderen. Sobald Sie es geblasen haben, in Panik. Verzeihen Sie sich zuerst selbst und genießen Sie auch Ihren Partner. Jeder braucht Vergebung und muss vergeben. Unsere erste Antwort, wenn andere uns verletzen, ist im Allgemeinen ein Reaktiv unter Ressentiments, Rache und Vermeidung. Vergebung können wir proaktiv sein, auch all die Verletzungen und Ungerechtigkeiten von Tagen für immer hinter uns zu setzen.
  • Artikelquelle: http://ezinearticles.com/53372.