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Fitness Sul Posto Di Lavoro: Ironia

Pubblicato il Gennaio 4, 2022 da Deandre Millinor

Le nostre lingue rimangono felicemente utilizzate nella trasmissione di insincerità, ipocrisia e una varietà di freccette dannose a bersagli pre-pianificati o ignari.

The Lingue

La lingua può essere la nave principale usata per parlare. Lo realizza emettendo suoni e parole. Sebbene una piccola area del corpo, controlla e colpisce la direzione della nostra vita. Abbastanza spesso fa molto bene; Ma a volte ci mette in difficoltà e il controllo di questo è un processo per tutta la vita.

Le parole saranno il prodotto principale della lingua. Le parole hanno un grande potere curativo e così anche le sostanze che danno la vita. Sono in grado di ferire o uccidere. Con queste parole, siamo in grado di ferirci oltre alle nostre relazioni con gli altri.

Parla a tuo rischio personale

Hai capito che ciò che succede della bocca riflette ciò che è nel tuo cuore? È stato stimato che su base settimanale, l'indivdual medio parli molto più di 200.000 parole-per riempire un libro di 500 pagine! Le parole sono potenti e intensamente concentrate! Quando parlano in quantità troppo grandi, sono in grado di influenzare le emozioni e gli atteggiamenti. Germinano prontamente quando parlano; Pertanto, dovremmo essere cauti in ciò che diciamo e come lo diciamo esattamente.

Morsi la lingua

Moriamo le lingue per aiutare a tacere piuttosto che dire quello che vogliamo realmente dire. Non è sempre per parlare ed esprimere ciò che le viene in mente. Invece, periodicamente dobbiamo mordere le lingue e stare zitti.

Quando desideri davvero parlare, tuttavia, sai che non dovresti, è consigliabile morderti la lingua. Nel caso in cui riconosci che la tua lingua è andata fuori controllo, crea un impegno in questo momento-proprio in questo momento per realizzare il prossimo:

  • Rifiuta di prendere parte, prestare attenzione o tollerare cose negative dette su qualcun altro. Nel caso in cui tu dica alle persone che non parteciperai, smetteranno di includerti in questo tipo di conversazioni. Quindi, parla!
  • Guarda il tuo tono e il tuo atteggiamento. Incoraggia e solleva l'autostima di questi con cui parli permettendo parole di lode e incoraggiamento davanti alla bocca. Il tono e l'atteggiamento dietro le tue parole potrebbero fare miracoli o fare danni molto più grandi rispetto alle parole stesse.
  • Pensa positivamente. Guarda il lato positivo. Crea un atteggiamento mentale positivo nei confronti delle persone. Contrariamente alla credenza popolare, questo può illuminare la tua personalità e consentirti di ottenere la contentezza.
  • Pratica essere paziente. Capisco che è difficile da fare a volte, tuttavia quando sei bloccato nel traffico o nella linea del cassiere, trova qualcosa di produttivo da prendere in considerazione o fare: visitare le tue e-mail, sfogliare le intestazioni su una rivista, pianificare gli altri Giorno, ecc. Pensa a parlare effettivamente con qualcuno in fila, non lamentarti di quanto sia davvero lungo; Ma partecipare davvero a una conversazione o due?
  • Impara a trattare. Una definizione standard di follia fa gli elementi che hai sempre fatto, ma prevedendo che l'effetto vari. Risiediamo in un mondo imperfetto, eppure continuiamo a aspettarci costantemente che sia in qualche modo perfetto. Smettila di perdere tempo ed energia! Invece, considera anche il più piccolo fastidio impegnativo da superare. Considera il dolce senso di realizzazione che riceverai quando sei riuscito ad affrontarlo.
  • Smettila di lamentarsi e lamentarti. Lamentarsi e lamentarsi sono drenanti per l'energia. Le dosi liberali di cose altamente tossiche si traducono in amarezza e in definitiva la malattia. Presenta un lament cronico direttamente in un incontro festivo e finisci anche per ottenere un esodo di massa degli ospiti. Evita di lamentarti di cose o persone che non puoi controllare. Pensa a soluzioni e modi per gestire gli articoli che è possibile controllare senza lamentarsi.
  • Rispondi gentilmente alle critiche. Concediti i minuti per pensare alla tua risposta prima di caricare in bocca. Ri-retrici la tua dichiarazione per diventare più efficace. Fai il tuo punto in modo gentilmente e in modo specialistico e convincente.
  • Quando hai messo il piede nell'area della bocca ... Ammettiamolo, ognuno di noi ha sbottonato un'osservazione senza tatto o insipido ogni tanto. Queste rare occasioni di solito si verificano prima che dovessimo essere in grado di pensare all'impatto che le nostre parole potrebbero avere sugli altri. Per superare questa tendenza debilitante, scusati più rapidamente e sinceramente possibile e dire quello che vorresti aver detto.
  • La pratica rende perfetti. Allenati a pensare e agire in definitiva. Preparati in anticipo praticando ciò che diresti in una varietà di situazioni. Una volta che sai che stai per prendere parte a uno scontro che testerà a fondo il tuo carattere, crea ciò che diresti e praticarlo ad alta voce prima di incontrare l'altra persona.
  • Perdona te stesso e anche gli altri. Una volta che lo soffi, non farti prendere dal panico. Perdona prima te stesso e fai ammenda anche al tuo partner. Tutti hanno bisogno di perdono e devono perdonare. La nostra prima risposta in cui gli altri ci hanno fatto male è generalmente un reattivo tra risentimento, vendetta ed evitamento. Perdono possiamo essere proattivi anche per mettere tutta la ferita e l'ingiustizia dei giorni passati alle spalle per sempre.
  • Fonte dell'articolo: http://ezinearticles.com/53372.